몰입
몰입 - 황농문 고도의 몰입은 자신의 능력을 뛰어넘는 엄청난 능력을 발휘하게 한다. 실제 저자의 경험과 사례는 이에대한 설득력을 더한다고 한다. 몰입이론의 창시자는 심리학자 미하이칙센트 교수님인데 그의 'flow''의 이론은 과학적으로도 입증되었다는 반증이지 않을까 한다. 이책의 저자인 황농문 교수님은 처음 훈련시기부터 몰입 단계까지의 단계별 과정과 간단계의 현상과 주의사항까지 자세히 책에 옮겨놓았다. 나는 개인적으로 책 내용중 몰입단계에 이르면 종교적인 체험과 비슷한 경험을 한다는 지점에서 흥미를 느꼈다. 나의 존재를 온전히 있는그대로 인식한다. 그다음 나의 존재를 벗어나 완전히 객관화 시키고 떨어져서보는 관찰자로서 나를 바라본다. 그 다음 그 존재자체도 인식하지못하는 '망아'의 단계에 들어간다. (조..
